#심리학 #뇌과학 #반복강박 #인지과학 #프로이트 #DMN #디폴트모드네트워크 #반추 #정신건강 #멘탈관리 #외로움 #고립감 #자기비난 #심리분석 #감정회복1 🧠 [심리학] “왜 인간은 익숙한 불행을 반복할까”… 뇌가 선택한 고통스러운 안정성의 비밀 서론: 행복해지고 싶다면서 왜 다시 불행 속으로 걸어 들어가는가인간은 늘 행복을 원한다고 말한다.상처 주는 인간관계에서 벗어나기를 원하고, 나를 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어내고 싶어 하며, 과거의 실패를 되풀이하지 않겠다고 다짐한다.그런데 현실에서는 이상할 정도로 비슷한 상처를 반복하는 사람들이 많다.늘 자신을 무시하는 사람에게 끌리고,겨우 빠져나온 고립과 우울 속으로 다시 걸어 들어가며,이미 결과를 알고 있는 파괴적인 선택을 반복한다.왜 인간은 고통이라는 것을 알면서도, 다시 그 길을 선택할까?정신분석학자 Sigmund Freud 는 이를 ‘반복 강박(Repetition Compulsion)’이라는 개념으로 설명했다. 그리고 현대 뇌과학은 이 현상을 ‘예측 처리(Predictive Processing)’.. 2026. 5. 27. 이전 1 다음