#음식중독 #비만아동 #소아비만 #청소년비만 #도파민 #보상체계 #감정적식사 #인지행동치료 #뇌과학 #정신건강 #건강정보 #Honeypig661 📖 비만 아동·청소년 10명 중 2명은 음식중독? 뇌는 왜 식욕을 멈추지 못할까, 부제 : 도파민의 함정과 뇌의 보상체계, 그리고 멈추지 못하는 식욕의 과학 서론최근 우리나라에서도 소아비만과 청소년 비만이 빠르게 증가하고 있습니다. 하지만 더 큰 문제는 체중계 숫자만이 아닙니다. 일부 아이들은 배가 고프지 않아도 음식을 찾고, 스트레스를 받을 때마다 과자나 패스트푸드에 손을 뻗습니다. 전문가들은 이러한 행동이 단순한 식습관 문제가 아니라 뇌의 보상체계와 깊게 연결되어 있을 가능성에 주목하고 있습니다. 그렇다면 왜 어떤 아이들은 음식을 스스로 멈추기 어려울까요? 그리고 부모는 어떻게 도와야 할까요?1. 비만은 몸의 문제가 아니라 뇌의 문제이기도 하다과거에는 비만을 단순히 많이 먹고 적게 움직인 결과로 여겼습니다. 그러나 최근 의학과 뇌과학은 비만을 신체적·심리적·사회적 요인이 복합적으로 작용하는 만성 질환으로 바라봅니다. 특히 뇌가 급격히 발달하는 아동·청소년.. 2026. 7. 17. 이전 1 다음