심리 & 과학 (뇌과학, 유전, 심리 연구, 정신 건강)133 휴가 다녀오니 ‘43일’이나 행복해진다고? 과학이 밝힌 진짜 이유 ☀ 요즘 같은 날씨엔, 휴가가 간절하다18년 동안 사제로 살며 수많은 신자분들의 고백을 들었습니다. 대부분은 “쉬지 못해 힘들다”는 이야기였습니다. 열심히 사는 건 잘하지만, 멈추는 법은 잘 모르는 분들이 많았습니다. 저 역시 재활 치료를 받으며 비로소 ‘쉼’의 의미를 다시 배우고 있습니다. 그래서 휴가가 행복에 미치는 영향을 다룬 연구 결과가 유독 마음에 와 닿았습니다. 찜통더위와 습기 속에 지친 몸과 마음. 누구나 한 번쯤 "휴가만 기다린다"고 말하죠. 하지만 문제는, 막상 휴가를 다녀오고 나면 그 행복감이 오래 가지 않는다는 것. 그렇다면 진짜로 휴가가 우리에게 도움이 되는 걸까요? 🧠 최신 연구: “휴가, 생각보다 효과 크고 오래간다”올해 초, 미국 조지아대학교의 라이언 그랜트 교수는 휴가의 .. 2026. 2. 19. 내가 힘들 때 반드시 배신할 사람들의 공통 행동 내가 힘들 때 반드시 배신할 사람들의 공통 행동인생의 화창한 날에는 누구나 친구가 됩니다. 하지만 갑작스러운 폭풍우가 몰아치고, 내가 기댈 곳 없는 요양병원의 침상에 눕게 되었을 때 비로소 '진짜'와 '가짜'가 선명하게 갈립니다. 18년간 사제로 살며 수백•수천 명의 고해를 듣고, 이제는 병마와 싸우며 몸소 체험한 **'내가 힘들 때 반드시 등을 돌리는 사람들의 3가지 공통 행동'**을 기록합니다. 인생에서 진짜 친구와 지인은 좋은 시절이 아니라, 내가 무너지고 있을 때 판가름 납니다. 평소에는 다정하고 친근해 보이던 사람도, 막상 내가 위기에 처하면 연락조차 하지 않거나 심지어 등을 돌리기도 하죠..이런 사람들의 행동 패턴에는 공통점이 있습니다. 미리 알아두면 인간관계에서 상처받을 확률을 크게 줄일 수.. 2026. 2. 18. 🚨 허위 테러 예고, 한 줄 장난이 수억 원으로 돌아온다 1. 사건 개요경기 성남시 분당구의 한 게임회사에"폭탄을 설치했다"는 협박 글이 인터넷 커뮤니티에 올라왔습니다.경찰 특공대, 폭발물 처리반, 탐지견까지 출동하여4시간 넘게 건물을 수색했지만 폭탄은 발견되지 않았습니다.작성자는 30대 남성이었고, 결국 경찰에 자수했습니다. 2. 이번 주에만 이어진 허위 테러 예고신세계백화점 폭탄 설치 예고황산 테러 위협미성년자(중학생)와 20대 성인까지 연루단 몇 줄의 글로 인해 대규모 경찰력과 장비가 긴급 투입됐습니다. 3. 적용 가능한 법률 – 공중협박죄2025년 신설된 공중협박죄는허위 정보라도 다수의 사람에게 공포심을 유발하면 성립합니다.처벌 수위: 집행유예~최대 징역형실제 폭발물이 없더라도 ‘협박’ 자체가 범죄초범이라도 가볍게 끝나지 않음 4. 미성년자·촉법소년의 .. 2026. 2. 18. 운을 잃게 만드는 사람들의 4가지 습관 — 이렇게 하면 기회가 떠나갑니다 안녕하세요, 꿀돼지66입니다. 저는 18년이라는 긴 시간 동안 가톨릭 사제로 살며 수천 명의 인생 이야기를 들어왔습니다. 누군가는 늘 기회를 잡고 일어서는 반면, 누군가는 안타깝게도 찾아온 운마저 놓치곤 하더군요. 현재는 재활 병원에서 저 자신의 삶을 다시 일으키며, 운을 부르는 태도가 무엇인지 깊이 묵상하고 있습니다. 오늘 그 지혜를 여러분과 나누고자 합니다. 많은 사람들이 “운이 좋다” 혹은 “운이 없다”라는 말을 합니다.하지만 실제로는 타고난 운명보다 매일의 행동과 습관이 더 큰 영향을 미칩니다.같은 환경에서 살더라도 어떤 사람은 기회를 잡고, 어떤 사람은 계속 놓치는 이유가 바로 여기에 있습니다.아래에 소개하는 4가지 습관은 스스로도 모르게 행운의 흐름을 끊어버리는 치명적인 행동입니다.지금이라.. 2026. 2. 17. "몸에 다닥다닥...징그러워" 폭염에 일찍온 불청객 러브버그 “몸에 다닥다닥…징그러워” 폭염에 일찍 온 불청객, 러브버그올해도 어김없이 여름이 다가오고 있다. 그러나 아직 장마가 시작되기도 전에 전국 각지에서는 벌써부터 정체불명의 날벌레 떼에 대한 신고가 이어지고 있다. 이른 무더위와 함께 출몰한 주범은 바로 ‘러브버그(lovebug)’로 알려진 곤충이다.사람의 몸이나 옷, 차량, 건물 외벽 등에 무리지어 달라붙어 혐오감을 유발하는 이 곤충은 단순한 불쾌감을 넘어 환경 위생과 건강 문제까지 우려되는 여름철의 대표적 불청객으로 떠오르고 있다.1) 러브버그란 무엇인가?러브버그는 미국 남부 지역에서 자주 출몰하던 Plecia nearctica라는 학명의 파리목 곤충이다. 한 쌍이 교미한 상태로 비행하기 때문에 ‘러브버그’라는 이름이 붙었다. 국내에서는 2010년대 중반.. 2025. 6. 28. 재생에너지론 AI·반도체 안 된다고?…“재생에너지 없인 안 된다”AI 산업은 지금 100ｍ 레이스처럼 숨 가쁘게 경쟁하고 있다” 1. AI·반도체 산업은 에너지 산업과 결합되어 있다AI와 반도체 산업은 단순히 알고리즘이나 하드웨어 기술만으로 발전하지 않는다. 이 산업은 막대한 전력을 소모하며, 전기 공급이 원활하지 않으면 지속적인 운영이 불가능하다. 특히 초거대 AI 모델을 학습시키고 이를 실시간으로 작동시키는 데이터센터는 단일 시설만으로도 소형 도시와 맞먹는 전력을 요구한다. 반도체 공장 역시 24시간 고열·고청정 환경을 유지해야 하므로 에너지 소비가 막대하다.2. 데이터센터의 전력 소비는 폭발적으로 증가 중이다2024년 기준 전 세계 데이터센터의 전력 소비는 10년 전보다 5배 증가했다. 이는 단순한 인프라 확장이 아니라, AI 연산, 클라우드 서비스, 스트리밍 등 디지털 수요 증가에 따른 결과다. 특히 ChatGPT나 Mid.. 2025. 6. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음
