cosrgn"nnmu" '바디 리커버리 & 케어, 다시 건강해지는 시간' 카테고리의 글 목록 (24 Page)

바디 리커버리 & 케어, 다시 건강해지는 시간216

결혼을 1년 앞두고 쓰러진 20대 어린이집 교사, 뇌사 후 장기 기증으로 5명에게 새 생명 선물 결혼을 1년 앞두고 갑작스럽게 쓰러진 20대 어린이집 교사가 뇌사 판정을 받은 후 장기 기증을 통해 5명의 생명을 살렸다. 짧은 생을 마감했지만, 그의 따뜻한 나눔은 많은 이들에게 감동을 주고 있다.1) 예비 신부의 갑작스러운 쓰러짐A씨(27세, 여성)는 어린이집에서 아이들을 사랑으로 보살피며 밝고 성실한 성격으로 동료들과 학부모들에게 신뢰를 받던 교사였다. 그녀는 1년 후 사랑하는 예비 신랑과 결혼을 앞두고 행복한 미래를 꿈꾸고 있었다. 하지만 예기치 못한 건강 문제로 인해 그녀의 삶은 갑자기 멈추고 말았다.A씨는 평소와 다름없이 어린이집에서 아이들을 돌보다가 두통을 호소했고, 갑자기 쓰러졌다. 즉시 병원으로 옮겨졌지만 뇌출혈 진단을 받았고, 수술에도 불구하고 의식을 회복하지 못했다. 가족과 의료진의 .. 2025. 3. 20.
스마트 밴드 ‘갤럭시 핏3’를 할인 구매할 수 있는 손목닥터 9988로 건강도 찾고 포인트로 구매도 할 수 있는, 서울시민 5명 중 1명은 가입 손목닥터 9988은 서울시가 시민들의 건강 증진을 위해 제공하는 스마트 헬스케어 서비스로, '99세까지 팔팔(88)하게 살자'는 의미를 담고 있습니다. 2021년에 시작된 이 프로그램은 지난해에만 45만 명이 참여할 정도로 큰 인기를 끌고 있으며, 이는 서울시민 5명 중 1명이 가입한 셈입니다. 1) 주요 기능 및 혜택:통합 건강 관리: 신체 건강, 대사증후군, 마음 건강까지 한 번에 관리할 수 있습니다. 건강 목표 달성 시 포인트 제공: 걸음 수, 식단 관리, 대사증후군 개선 등을 통해 포인트를 적립할 수 있으며, 이를 서울페이로 전환해 사용할 수 있습니다. 마음건강 검사 기능 추가: 우울증, 스트레스, 중독 등 10종의 마음건강 검사를 앱 내에서 간편하게 진행할 수 있습니다. 2) 가입 방법:1. 스.. 2025. 3. 20.
봄철 알레르기는 언제 시작되나? 봄철 알레르기는 주로 꽃가루와 관련이 있으며, 봄이 시작될 때 기온이 상승하고 꽃이 피면서 발생하기 시작합니다. 일반적으로 봄철 알레르기는 3월부터 5월까지 발생하는데, 이는 주로 꽃가루가 공기 중에 많이 퍼지는 시기입니다. 그럼 이 시기 동안 발생하는 알레르기의 원인과 증상, 그리고 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 봄철 알레르기의 원인봄철 알레르기의 주된 원인은 꽃가루입니다. 꽃가루는 나무, 풀, 꽃 등 식물에서 나오는 미세한 입자로, 공기 중에 떠다니며 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 특히 봄철에는 여러 식물들이 꽃을 피우면서 꽃가루가 대량으로 방출되기 시작합니다. 알레르기를 유발하는 주요 꽃가루는 다음과 같습니다.1.1 나무 꽃가루봄철 알레르기 중 가장 먼저 나타나는 꽃가루는 .. 2025. 3. 20.
과도한 영양제 섭취, 건강에 정말 도움이 될까? 최근 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에서는 노년내과 전문의 정희원 교수가 출연해 건강과 관련된 잘못된 상식을 바로잡으며 큰 관심을 받았다. 그는 ‘저속 노화’라는 개념을 대중에게 알리며 건강한 삶을 유지하는 올바른 방법을 설명했다. 그중에서도 많은 사람들이 맹신하는 ‘영양제 섭취’에 대한 그의 견해가 눈길을 끌었다.우리 사회에서는 건강을 위해 다양한 영양제를 챙겨 먹는 것이 일반적인 문화가 되었다. 비타민, 미네랄, 오메가3, 프로바이오틱스, 유산균 등 수많은 건강기능식품이 마치 건강을 보장해 줄 것처럼 광고되고 있다. 하지만 정희원 교수는 건강한 성인의 경우, 과도한 영양제 섭취가 필수적이지 않으며 오히려 건강에 도움이 되지 않을 수도 있다고 지적했다.1) 영양제, 과연 누구에게 필요한가?영.. 2025. 3. 19.
초고령사회와 녹내장: 고령층 환자의 증가와 대응 방안 우리 사회가 초고령사회에 진입하면서 녹내장 환자 중 60대 이상 고령층이 절반 이상을 차지하는 현상이 뚜렷해지고 있다. 녹내장은 대표적인 실명 유발 질환 중 하나로, 시신경이 손상되어 시야가 점차 좁아지는 만성 안과 질환이다. 특히 고령층에서는 발병률이 높고, 진행 속도가 빠르며, 조기 발견이 어렵다는 특징이 있다. 이에 따라 초고령사회에서 녹내장에 대한 체계적인 관리와 예방이 더욱 중요해지고 있다.1) 초고령사회와 녹내장 발병 증가초고령사회란 전체 인구 중 65세 이상 인구가 20% 이상을 차지하는 사회를 의미한다. 우리나라의 경우 2025년경 초고령사회에 진입할 것으로 예상되며, 이에 따라 고령층이 겪는 다양한 건강 문제가 사회적으로 중요한 이슈가 되고 있다. 그중에서도 시력 저하와 관련된 질환은 삶.. 2025. 3. 19.
바람만 스쳐도 아픈 ‘통풍’… 심뇌혈관 질환의 촉매제 통풍, 단순한 관절 질환이 아니다 통풍, 단순한 관절 질환이 아니다통풍은 흔히 ‘바람만 스쳐도 아플 정도’로 표현될 만큼 극심한 통증을 유발하는 질환이다. 이는 **요산(Uric acid)**이라는 물질이 혈액 내에 과도하게 축적되면서 결정 형태로 관절에 침착하여 염증 반응을 일으키는 것이 주요 원인이다. 주로 엄지발가락 관절에서 발생하지만, 발목, 무릎, 손목, 팔꿈치 등 여러 부위에도 영향을 미칠 수 있다.통풍은 단순한 관절염이 아니라 전신 대사 질환의 일부로 간주된다. 실제로 통풍 환자는 심혈관 질환, 신장 질환, 대사 증후군 등 다양한 질병과 연관성이 높은 것으로 밝혀졌다. 특히 뇌졸중과 심근경색과 같은 심뇌혈관 질환의 위험을 증가시키는 주요 촉매제로 작용할 수 있다.1) 통풍과 심뇌혈관 질환의 관계통풍 환자의 경우 일반인보다 뇌.. 2025. 3. 19.
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