분류 전체보기773 Can Lactium Help Overcome Sleep Disorders? Sleep disorders affect millions of people worldwide, disrupting their daily lives and negatively impacting their health. While various treatments exist, many individuals seek natural alternatives to improve sleep quality. One such natural ingredient that has gained attention is Lactium, a bioactive peptide derived from milk protein casein. It is primarily known for its stress-reducing properties.. 2025. 3. 6. 수면장애 극복에 락티움이 도움이 될까? 현대 사회에서 수면장애는 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 문제 중 하나다. 불규칙한 생활 습관, 스트레스, 전자기기 사용 증가 등 다양한 요인이 우리의 숙면을 방해한다. 이러한 문제를 해결하기 위해 수면제나 건강기능식품을 찾는 사람이 늘어나고 있으며, 그중 하나가 바로 락티움(Lactium) 이다. 락티움은 우유 단백질에서 유래한 천연 성분으로, 스트레스를 완화하고 수면의 질을 높이는 데 도움을 준다고 알려져 있다. 그렇다면 락티움이 실제로 수면장애 극복에 도움이 될 수 있을까? 본 글에서는 락티움의 원리, 효과, 연구 결과, 그리고 실제 적용 가능성에 대해 살펴본다.---1. 락티움이란?락티움(Lactium)은 우유 단백질(카제인)에서 유래한 생리활성 펩타이드로, 주로 카제인 단백질이 소화되는 과정에.. 2025. 3. 6. The Relationship Between Tart Cherries and Insomnia IntroductionInsomnia, a common sleep disorder characterized by difficulty falling or staying asleep, affects millions of people worldwide. Various treatments exist, including medications, cognitive-behavioral therapy, and lifestyle modifications. However, interest in natural remedies has been growing, with tart cherries (Prunus cerasus) gaining attention for their potential sleep-enhancing effec.. 2025. 3. 6. 타트체리와 불면증의 상관관계 1. 서론현대 사회에서 불면증(insomnia)은 점점 더 많은 사람들이 겪는 건강 문제로 자리 잡고 있다. 불면증은 수면의 질과 양이 부족하여 일상생활에 부정적인 영향을 미치는 질환으로, 만성화될 경우 신체적·정신적 건강을 심각하게 위협할 수 있다. 이를 해결하기 위해 약물 치료뿐만 아니라 자연적인 방법을 활용한 접근법이 주목받고 있다. 그중에서도 타트체리(Tart Cherry, 신 체리)는 자연적인 수면 보조제로 주목받고 있으며, 실제로 여러 연구에서 불면증 개선 효과가 보고되고 있다. 본 글에서는 타트체리와 불면증의 상관관계를 과학적 연구를 중심으로 살펴보고, 타트체리가 불면증을 완화하는 기전에 대해 논의해 보고자 한다.---2. 타트체리란?타트체리는 몽모랑시 체리(Montmorency Cherry.. 2025. 3. 6. 당근실명제 논란 쟁점 과 끝 최근 지역 기반 중고 거래 플랫폼인 ‘당근마켓’이 실명제 도입을 검토하면서 논란이 불거졌었다. 기존에는 전화번호 인증만으로 가입할 수 있었지만, 향후 주민등록증 또는 운전면허증 인증을 요구하는 실명제 방식이 도입될 가능성이 제기되면서 찬반 의견이 첨예하게 대립했다.당근마켓 측은 실명제 도입의 이유로 거래 안전성 강화와 불법 행위 방지를 들고 있다. 최근 중고 거래를 이용한 사기, 불법 상품 판매, 범죄 악용 사례가 증가하면서 이용자 보호를 위한 조치가 필요하다는 것이다. 하지만 이에 대해 일부 사용자들은 프라이버시 침해, 접근성 저하, 본인 확인 과정의 보안 문제 등을 우려하며 반대하고 있었다.---1. 당근 실명제 도입 배경당근마켓은 2015년 서비스를 시작한 이후 빠르게 성장해, 현재는 3천만 명 이.. 2025. 3. 6. 통상임금 후폭풍 – 대기업들 비상 최근 법원이 통상임금의 범위를 확대하는 판결을 내리면서 대기업들이 큰 충격에 빠졌다. 이번 판결로 인해 기업들은 과거 미지급된 임금을 지급해야 할 가능성이 높아졌으며, 이로 인해 수조 원대의 추가 비용이 발생할 전망이다. 이에 따라 기업들은 경영 전략을 재조정하고, 추가 비용 부담을 줄이기 위한 다양한 대책을 마련하고 있다.통상임금 논란의 배경통상임금이란 근로자의 정기적·일률적·고정적으로 지급되는 임금을 의미하며, 이를 기준으로 연장·야간·휴일근로 수당 등이 산정된다. 기존에는 기본급과 일부 수당만 통상임금에 포함되었지만, 최근 법원 판결에 따라 정기상여금과 복리후생비 등이 통상임금에 포함될 수 있다는 해석이 나오면서 논란이 커졌다.이번 판결의 핵심은 정기적으로 지급되는 상여금도 통상임금에 포함되어야 한.. 2025. 3. 6. 이전 1 ··· 120 121 122 123 124 125 126 ··· 129 다음