뇌과학기억법 #해마의기능 #망각의축복 #선택적기억 #정서적기억 #뇌가소성 #심리통찰 #사제의시선 #Honeypig66 #요양병원성찰 #인내와회복1 뇌는 아무거나 기억하지 않는다: 망각이 주는 축복과 선택적 기억의 뇌과학적 원리 뇌는 아무거나 기억하지 않는다: 기억의 과학적 메커니즘과 선택성서론18년 동안 사제로 살며 수많은 이들의 고백과 삶의 궤적을 경청해왔다. 어떤 이는 수십 년 전의 상처를 어제 일처럼 생생하게 기억하며 괴로워하고, 어떤 이는 방금 나눈 축복의 말조차 쉽게 잊어버리곤 한다. 현재 요양 병원이라는 제한된 공간에서 회복의 시간을 보내며 나 역시 하루의 수많은 자극 중 극히 일부만을 기억에 남기는 뇌의 냉정한 선택을 목격한다. 우리 뇌는 에너지를 절약하기 위해 모든 것을 저장하지 않는다. 뇌는 철저하게 생존에 유리하거나 정서적으로 강렬한 자극, 혹은 반복되는 정보만을 선별하여 '기억'이라는 저장소에 집어넣는다. 이는 쓸모없는 정보로부터 뇌를 보호하려는 생물학적 방어 기제이자, 본질에 집중하게 만드는 진화의 산물이.. 2026. 3. 26. 이전 1 다음
