전체 글347 📱 “넌 왜 오른쪽으로만 자?”… 807호실에서 들은 뜻밖의 대답 프롤로그｜나는 그저 잠자는 방향이 궁금했을 뿐이었다 병원 807호실에는 침대가 나란히 놓여 있습니다.사람이 여럿 함께 생활하다 보니 자연스럽게 옆 침대에 누워 있는 사람의 행동도 눈에 들어옵니다. 그중 제 옆 침대를 쓰는 젊은 친구가 있습니다.이름은 오영택입니다. 그런데 이 친구는 잠을 잘 때면 거의 늘 오른쪽으로 돌아누워 잡니다. 하루 이틀이면 그냥 그러려니 했을 텐데, 며칠 동안 유심히 보다 보니 까닭이 궁금해졌습니다. 그래서 어느 날 지나가는 말로 무심코 물었습니다.“넌 왜 오른쪽으로만 자냐?”별생각 없이 던진 질문이었습니다. 그런데 돌아온 대답이 저를 잠시 멈춰 세웠습니다.“제가 반신불수잖아요. 왼쪽으로 오면 불편해서 오른쪽으로만 자요.”저는 순간 할 말을 잃었습니다. 아마 제가 예상했던 대답은 .. 2026. 9. 19. 🍷가족 중 알코올 중독자가 있다면? 유전과 환경은 어떻게 함께 작용할까 ✔ 3줄 요약알코올 사용장애와 정신질환 사이에는 공통된 유전적 위험 요인이 존재할 가능성이 보고되고 있으며, 이는 환경 요인과 상호작용하여 발현됩니다.유전적 소인(설계도)과 환경적 자극(상황)이 맞물려 발병하며, 전전두엽 기능 이상과 도파민 신호 전달 체계의 변화는 두 영역에서 공통적으로 관찰되는 특징 중 하나입니다.가족의 안정적인 지지와 치료 환경은 회복 과정에서 매우 중요한 보호 요인으로 작용합니다. 따뜻한 관계는 치료를 지속할 힘을 키우고, 건강한 생활 습관을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.🖋️ 서론: 영혼의 상처에 새겨진 유전적 지도사제로 살며 마음의 병을 앓는 수많은 양들을 만났습니다. 그들 중 상당수는 고통을 잊기 위해 술의 힘을 빌렸고, 세상은 그들을 향해 '의지가 약하다'며 손가락질하곤 .. 2026. 9. 18. 🚿 “어깨에 흰 눈이 내렸습니다”… 머리를 짧게 잘라도 비듬이 사라지지 않았던 이유 프롤로그｜제 머리 위에 내리던 ‘흰 눈’저는 머리를 아주 짧게 깎고 다닙니다. 스포츠머리보다도 더 짧습니다.특별한 이유가 있는 것은 아닙니다. 머리를 기르는 것 자체를 별로 좋아하지 않기 때문입니다. 머리가 길면 씻고 말리는 데 시간이 걸리고 손질하기도 여간 귀찮은 게 아닙니다. 바짝 깎아놓으면 씻기도 편하고 말리기도 편해서 수십 년 동안 이 짧은 스타일을 고수해 왔습니다.그런데 이렇게 머리를 삭발에 가깝게 자르고 다니면서도 해결되지 않는 지독한 고민이 하나 있었습니다.바로 비듬이었습니다.머리를 바짝 깎아 놓으면 그나마 덜 보입니다. 문제는 머리를 아주 조금이라도 길렀을 때였습니다. 며칠만 이발을 미루면 어깨 위에 하얀 가루가 하나둘씩 떨어지기 시작했습니다. 검은색 옷이나 어두운 재킷을 입는 날이면 어깨.. 2026. 9. 18. ❤️ 뇌과학으로 본 감정의 완성: 내 안의 감정과 화해하는 법(시리즈 총정리 및 감정과의 화해) 우리는 살아가며 수많은 감정 때문에 흔들리고 괴로워합니다. 어느 날 불쑥 찾아오는 마비될 것 같은 불안, 사소한 자극에도 가슴속에서 치밀어 오르는 분노, 나만 제자리에 멈춰 서 있는 듯한 열등감과 자책, 그리고 모든 의욕을 앗아가는 묵직한 우울까지.그동안 우리는 이러한 부정적 감정들을 내 인생을 방해하는 불청객이자, 눌러 참거나 극복해 내야 할 '제거의 대상'으로 여겨왔을지도 모릅니다."왜 내 뇌는 나를 편안하게 두지 않고 끊임없이 괴롭히는 걸까요?", "왜 마음은 내 뜻대로 통제되지 않고 부정적인 상상의 늪으로 나를 끌고 들어가는 걸까요?"1편부터 17편에 걸쳐 파헤쳐 온 [감정의 뇌과학]의 모든 신경생물학적 여정이 다다른 최종 도달지에서, 뇌과학은 우리에게 가장 따뜻하고 정갈한 진실을 들려줍니다.우리.. 2026. 9. 17. 💰 평생 낸 국민연금, 기초생활수급자가 되면 생계급여를 깎는 이유 프롤로그｜나는 돈을 번 것이 아닌데, 왜 생계급여는 줄어드는가 나는 기초생활수급자다.현재 요양병원에 입원해 있다.그리고 지금 내 수입은 사실상 0원이다.월급도 없다.사업소득도 없다.장사를 해서 돈을 버는 것도 아니다. 그런데 매달 통장으로 들어오는 생계급여를 보면서 한동안 의문이 있었다.“왜 나는 50만 원 정도밖에 받지 못하지?”2026년 1인 가구 생계급여 기준은 820,556원이다. 보건복지부도 이 금액을 1인 가구 생계급여의 지급기준으로 안내하고 있다. 나는 내가 모르는 소득이 잡혀 있는 줄 알았다.그래서 주민센터에 전화를 했다.그리고 의외의 이야기를 들었다.입원 공제금.내 경우에는 약 29만 5천 원 정도가 입원과 관련해 공제되고 있다는 설명이었다. 내가 돈을 벌어서 줄어든 것이 아니었다.그저 .. 2026. 9. 17. 📱 “어느 날 내 명의로 휴대폰이 생겼다”… 5분 투자로 명의도용 피해 막는 법 프롤로그｜“휴대폰 하나쯤이야”라는 안일함을 깨부순 사건 “휴대폰 하나쯤이야.”우리는 보통 명의도용이라는 말을 들으면 막연히 남의 일처럼 생각합니다.누군가 내 이름으로 전화번호 하나를 만들더라도 기껏해야 통신요금이 조금 나오는 정도라고 생각하기 쉽습니다.그런데 최근 보도된 한 사건을 들여다보니 이야기가 완전히 달랐습니다. 휴대전화 한 대가 아니었습니다.한 통신사 대리점 직원이 지적장애가 있는 피해자 명의로 휴대전화와 태블릿PC, 스마트워치 등 전자기기 8대를 세 차례에 걸쳐 개통한 혐의로 경찰 수사를 받고 있습니다.여기서 끝도 아니었습니다. 피해자 명의로 가입된 인터넷과 IPTV를 자신의 집에 설치해 무료로 이용한 정황까지 확인됐습니다.피해자 측은 고소장에서 해당 직원이 단말기 개통에 따른 판매 실적 수수.. 2026. 9. 17. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 58 다음
