분류 전체보기773 짜게 먹으면 '이 병' 위험 최대 6배… 소금 섭취량 비교해 봤더니 짜게 먹으면 ‘이 병’ 위험 최대 6배… 소금 섭취량 비교해 봤더니소금은 음식의 맛을 살리는 필수 조미료지만, 지나친 섭취는 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 특히 최근 여러 연구 결과에 따르면 짜게 먹는 식습관은 특정 질병의 발병 위험을 현저히 높이며, 이로 인해 생명까지 위협받을 수 있다. 대표적으로 고혈압, 심혈관질환, 뇌졸중, 만성 신장 질환 등이 그 예다. 하지만 많은 사람들은 아직도 자신의 소금 섭취량이 위험 수준에 도달해 있다는 사실을 인지하지 못하고 있다.1) 소금 섭취량과 고혈압의 상관관계국내외 다수의 연구 결과는 짠 음식 섭취와 고혈압 사이의 밀접한 연관성을 꾸준히 입증하고 있다. 세계보건기구(WHO)는 하루 나트륨 섭취 권장량을 2,000mg, 즉 소금으로 환산했을 때 약 5g .. 2025. 4. 14. 일본 가면 꼭 사오는데…"세관서 잡혀, 위반 기록도 남는다" 아래는 ‘이브(EVE) 진통제’에 대한 심층 기사 스타일 텍스트입니다. 일본 여행 쇼핑 필수템이었던 이브 진통제가 왜 국내 반입 금지 처분을 받았는지에 대해 설명하는 내용을 담고 있습니다.1) 일본 인기 진통제 ‘이브(EVE)’의 국내 유통 불가 사유와 그 이면한때 일본 여행객들의 필수 쇼핑 품목 중 하나로 손꼽히던 진통제가 있다. 바로 일본 ‘사노피(Sanofi)’사에서 제조한 ‘이브(EVE)’ 진통제다. 이 제품은 강력한 효과와 빠른 작용 시간, 부작용이 적다는 입소문을 타며 특히 생리통에 시달리는 여성들 사이에서 높은 인기를 누렸다. 온라인 커뮤니티와 SNS를 통해 “이브 하나면 하루가 달라진다”, “국내 진통제와는 차원이 다르다”는 후기가 쏟아졌고, 일본에 여행을 다녀오는 이들에게 ‘이브 사다줘’.. 2025. 4. 14. 고깃집에서 ‘이 소스’ 나오면 절대 그냥 먹지 마세요. 8일 유튜브에 영상 하나 향미유 사용 소스 관심 8일 유튜브 영상 하나로 터진 ‘향미유 소스’ 논란, 우리가 꼭 알아야 할 진실2025년 4월 8일, 한 유튜브 채널에 올라온 영상 하나가 큰 반향을 일으켰다. 제목은 단순했다.“고깃집에서 ‘이 소스’ 나오면 절대 그냥 먹지 마세요”영상은 고깃집에서 흔히 나오는 한 소스에 대한 경고로 시작했다. 바로 ‘향미유(香味油)’ 소스에 관한 이야기다.이 영상은 업로드 하루 만에 150만 뷰를 돌파하며, 댓글 수천 개가 달렸다. 사람들은 그동안 무심코 먹어왔던 소스에 충격을 받았고, 일부는 자신이 다니던 단골 고깃집에 다시는 가지 않겠다고 선언했다. 도대체 영상 속 ‘향미유’란 무엇이며, 왜 이렇게 논란이 된 것일까?1) 향미유, 도대체 뭐길래?향미유는 말 그대로 '향이 나는 기름'이다. 고추기름, 마늘기름, 파기.. 2025. 4. 14. 뻑뻑’하고 가려운 눈… 봄철에 찾아오는 안질환, 예방법은? 봄은 만물이 소생하는 계절이지만, 동시에 우리의 눈 건강에 있어 주의가 필요한 시기이기도 하다. 포근해진 날씨와 함께 날리는 꽃가루, 황사, 미세먼지 등은 다양한 안질환을 유발하거나 기존 증상을 악화시킬 수 있다. 특히 눈이 ‘뻑뻑’하고 가렵거나, 충혈되고 눈물이 나는 증상을 겪는 사람들이 많다. 이는 단순한 피로의 문제가 아니라 계절성 안질환일 수 있어 주의가 필요하다. 이번 글에서는 봄철에 흔히 발생하는 눈 질환과 그 원인, 그리고 효과적인 예방법에 대해 자세히 알아본다.1. 봄철에 흔한 안질환1) 알레르기성 결막염봄철 대표적인 안질환 중 하나는 알레르기성 결막염이다. 이는 꽃가루, 먼지, 곰팡이, 반려동물의 털 등 알레르기 유발 물질(알레르겐)에 의해 눈의 결막에 염증이 생기는 질환이다.주요 증상:.. 2025. 4. 14. 오피오이드(Opioid) 남용과 국제적 대응: 미국과 한국의 사례 최근 미국의 도널드 트럼프 전 대통령이 멕시코를 대상으로 ‘관세 전쟁’을 선포하면서 내세운 명분 중 하나가 바로 마약 단속이다. 특히 그는 멕시코를 통해 미국으로 밀반입되는 마약, 특히 펜타닐(fentanyl)과 같은 강력한 오피오이드(Opioid)의 확산을 막겠다는 입장을 강조했다.오피오이드는 아편(opium)에서 추출되거나 합성된 마약성 진통제의 총칭으로, 의료적으로는 강력한 진통 효과를 위해 처방되지만, 과다 사용 시 심각한 중독성과 부작용을 초래할 수 있다. 미국에서는 오피오이드 계열 진통제의 오남용으로 인해 ‘오피오이드 위기(Opioid Crisis)’라는 사회적 문제까지 발생한 바 있다. 트럼프 전 대통령이 무역정책과 연계해 마약 단속을 강조한 이유도 바로 이 오피오이드 문제와 관련이 깊다... 2025. 4. 14. 인공지능, ‘튜링 테스트’에서 인간에 압승했다 인공지능, ‘튜링 테스트’에서 인간에 압승하다 — 인류는 새로운 지능과 마주하다2025년 3월, 런던에서 개최된 제34회 국제인공지능학회(International Conference on Artificial Intelligence, ICAI)에서는 인류 역사상 획기적인 사건이 일어났다. 구글 딥마인드와 오픈AI, 그리고 중국의 텐센트 AI 연구소가 공동으로 개발한 초거대 언어모델 ‘아우로라(Aurora)’가 튜링 테스트에서 인간과의 구분이 완전히 불가능한 수준에 도달하며, 참가자 전원을 속이는 데 성공한 것이다. 이로써 1950년 앨런 튜링이 제시한 ‘지능의 기준’은 역사적 전환점을 맞이하게 됐다.1. 튜링 테스트란 무엇인가?튜링 테스트(Turing Test)는 영국의 수학자이자 컴퓨터 과학의 선구자인 .. 2025. 4. 13. 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 129 다음
