무너진 뒤, 다시 살아가기15 ⚖️ “주식으로 잃었다면 어렵습니다”… 개인파산을 알아보다 처음 들은 말 노트북을 마련하고 나서부터 나는 조금씩 개인파산과 면책이라는 것을 알아보기 시작했다. 그때까지도 사실 파산과 면책이 정확히 무엇인지 몰랐다.그저 빚이 너무 많고, 내가 그것을 갚을 능력이 없다면 어떤 방법을 통해 채무를 정리하고 다시 시작할 수 있다는 정도로만 알고 있었다.그래서 인터넷을 찾아봤다.검색하고 또 검색했다. 그런데 인터넷에는 정보가 너무 많았다.누구는 개인파산을 이야기했고, 누구는 개인회생을 이야기했다. 어떤 글에서는 면책이라는 말을 했고, 또 어떤 글에서는 파산선고라는 말을 했다.나는 그 둘의 차이도 제대로 몰랐다. 그래도 가만히 있을 수는 없었다.한번 알아보기로 했다.☎️ 법률구조공단에 전화를 걸었다처음에는 내가 직접 법률구조공단에 전화를 걸었다.중앙 안내를 통해 내 사정을 설명했고, 서.. 2026. 10. 3. 💰 살아났는데, 그럼 내 빚은 어떻게 되는 걸까 사람이 무너지고 나면 이상한 일이 생긴다.무너지는 순간에는 아무것도 보이지 않는다.내일도 보이지 않고, 돈도 보이지 않고, 사람도 보이지 않는다.그저 오늘 하루를 넘기는 것조차 버겁다. 나도 그랬다.한때는 내가 왜 이렇게까지 되었는지 생각하는 것조차 싫었다.주식으로 돈을 잃었고, 돈이 사라지면서 삶도 같이 무너졌다.공황장애가 심해졌고 사람을 만나는 것도 두려워졌다. 그리고 어느 순간에는 사는 것 자체가 너무 버거워졌다.그때의 이야기를 자세히 꺼내고 싶지는 않다.다만 한 가지는 분명하다. 나는 그때 죽지 않았다.살아남았다. 그런데 살아남고 나니 더 이상한 문제가 기다리고 있었다.몸은 살아 있는데,내 삶은 어디서부터 다시 시작해야 할지 알 수 없었다.🏥 경산에서 요양병원으로경산에서의 시간을 지나 지금의 요.. 2026. 10. 2. 📖 왜 그렇게 열심히 살던 사람이 우울증에 걸릴까?, 부제 : 18년 신부였던 내가 무너진 뒤에야 알게 된 우울증의 진실 서론"신부님, 저는 왜 이렇게 아무것도 하기 싫을까요?"18년 동안 사제로 살면서 이런 질문을 정말 많이 들었습니다. 그때의 저는 위로하는 사람이었습니다. 하지만 시간이 흘러 제가 공황장애와 우울증을 겪게 되었을 때, 비로소 그 질문의 무게를 알게 되었습니다.우울증은 단순히 슬픈 감정이 아닙니다. 어느 날 갑자기 찾아오는 병도 아닙니다. 오랫동안 버티고, 참아내고, 자신을 몰아붙인 끝에 뇌가 보내는 마지막 경고일 수도 있습니다.오늘은 제가 직접 경험한 우울증과, 뇌과학이 설명하는 우울증의 원인을 함께 이야기해 보려고 합니다.1. 우울증은 '슬픔'이 아니라 뇌의 경고입니다 많은 사람들이 우울증을 단순히 기분이 나쁜 상태라고 생각합니다.하지만 실제로는 다릅니다.우울증은✔ 에너지가 사라지고✔ 집중력이 떨어.. 2026. 7. 10. 📖 회복은 완치가 아니라 동행이었다 부제: 완전히 나은 것은 아니지만, 다시 살아가기로 했습니다 서론많은 분이 제게 묻습니다. "신부님, 이제 다 나으셨나요?" 혹은, "이제 공황장애는 완전히 극복하신 건가요?"그 질문을 들을 때마다 저는 잠시 숨을 고릅니다. 정직하게 말씀드리면, 저는 아직도 매일매일이 투쟁입니다. 여전히 공황은 곁에 있고, 불안은 불쑥불쑥 찾아옵니다. 잠 못 들어 뒤척이는 밤은 지금도 존재하며, 꿈속에서는 여전히 사제복을 입고 제단 앞에 서 있기도 합니다. 사람을 만나는 일이 여전히 두렵고, 누군가의 시선에 위축될 때도 있습니다.그럼에도 불구하고 단 한 가지는 분명히 달라졌습니다. 저는 이제 도망치지 않습니다.1. 회복은 완치가 아니라 동행입니다예전의 저는 회복을 '고장 난 기계를 고쳐서 원래 상태로 되돌리는 것'이라고 생각했습니다. 그래서 조금만 다시 불안해져도 좌절했고, 잠을.. 2026. 6. 25. 📖 사람들은 떠났지만, 뜻밖의 사람들이 찾아왔다 부제: 가장 힘들 때 알게 된 인간관계의 진실 📌 이 글은 제 회복 기록의 한 장면입니다.사제복을 벗고, 공황장애와 파산을 겪으며 가장 낮은 곳까지 내려갔던 시간들. 그리고 그 경험이 왜 지금의 저를 만들었는지 궁금하시다면 아래 글을 먼저 읽어보시길 권합니다.👉 「왜 나는 몸과 마음의 회복을 연구하게 되었는가」https://honeypig66.tistory.com/pages/%EC%83%9D%EA%B0%81-%EB%82%B4%EA%B0%80-%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC-%EB%87%8C-%EA%B3%BC%ED%95%99-%EC%BD%98%ED%85%90%EC%B8%A0%EB%A5%BC-%EC%93%B0%EA%B2%8C-%EB%90%9C-%EC%9D%B4%EC%9C%A0서론 "힘들 때 곁에 있는 사람이 진짜 내 사람이다." 우.. 2026. 6. 25. 📖 내가 가장 바닥에 있었을 때, 100만 원을 보내준 사람 부제: 돈보다 더 큰 선물을 받았습니다 📌 이 글은 제 회복 기록의 한 장면입니다.사제복을 벗고, 공황장애와 파산을 겪으며 가장 낮은 곳까지 내려갔던 시간들. 그리고 그 경험이 왜 지금의 저를 만들었는지 궁금하시다면 아래 글을 먼저 읽어보시길 권합니다.👉 「왜 나는 몸과 마음의 회복을 연구하게 되었는가」https://honeypig66.tistory.com/pages/%EC%83%9D%EA%B0%81-%EB%82%B4%EA%B0%80-%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC-%EB%87%8C-%EA%B3%BC%ED%95%99-%EC%BD%98%ED%85%90%EC%B8%A0%EB%A5%BC-%EC%93%B0%EA%B2%8C-%EB%90%9C-%EC%9D%B4%EC%9C%A0서론 모든 것이 무너졌던 시절이 있었습니다. 당시의 저는 .. 2026. 6. 24. 이전 1 2 3 다음