분류 전체보기380 “노인이 물을 안 마시기 시작하면 위험하다”… 807호실의 마지막 탈수 신호 서론: 물 한 모금이 결정하는 삶과 죽음의 거리요양병원의 식사 시간에는 늘 비슷한 풍경이 반복된다. 밥은 몇 숟갈 겨우 드시면서도, 식판 옆 물컵은 끝내 손에 들지 않는 어르신들이 있다. 처음에는 단순히 입맛이 없어서라고 생각했다. 하지만 18년 동안 사목 현장에서 수많은 병자와 임종 직전의 사람들을 지켜보며 나는 깨달았다. 생명의 불꽃이 꺼져갈 때 인간은 가장 먼저 ‘갈증’을 잊어간다는 사실을.807호실에서도 그렇다. 어느 날부터 물을 찾지 않는 노인은 급격히 기력이 떨어진다. 입술은 메마르고 눈빛은 흐려진다. 가족들은 갑자기 치매가 심해진 줄 알고 충격을 받지만, 그 뒤에 숨어 있는 진짜 원인은 너무도 단순한 경우가 많다. 바로 ‘탈수’다. 1. 노년의 갈증은 조용히 사라진다젊은 사람은 몸속 수.. 2026. 5. 15. “사람은 마지막 순간에 무엇을 붙드는가”… 신앙과 불안 사이에서 흔들리는 노년의 진실 서론: 성당보다 더 적막한 병실의 새벽 신부로 살아오며 나는 수없이 많은 사람들 앞에서 ‘영원한 삶’을 말했다. 제대 위에서는 죽음조차 희망 안에서 설명될 수 있는 것처럼 느껴졌으나, 장제로 175 더필립병원 807호실의 새벽 앞에 서면 그 익숙한 교리들은 때때로 너무 가볍게 흔들렸다.자동문이 열릴 때마다 밀려오는 소독약 냄새와 노인들의 숨소리는 인간이 얼마나 약한 존재인지 숨기지 않는다. 18년의 임종 곁에서 깨달은 것은, 사람이 단순히 죽음 때문에 괴로운 것이 아니라 '사라진 뒤 아무것도 남지 않을 것 같은 감각'과 '혼자 남겨질지 모른다는 외로움' 때문에 두려워한다는 사실이다. 신앙은 그 공포를 단번에 없애주지는 못해도, 무너지는 인간의 곁을 끝까지 지키는 힘이 되어준다.1. 신앙인도 마지막에는 흔.. 2026. 5. 13. 807호실 복도에서 본 미래 산업: 치매가 바꾸는 한국 사회의 좌표 1. 서론: 요양병원 복도에서 느끼는 낯선 미래새벽이 되면 807호실 복도 끝에서 누군가 같은 말을 반복한다. 몇 분 전 했던 질문을 다시 묻고, 오래전에 세상을 떠난 가족의 이름을 부르며 허공을 바라보는 어르신들도 있다. 처음에는 단순히 노화의 과정이라 생각했다. 하지만 이곳에서 시간을 보내며 깨달았다. 치매는 단순히 기억 몇 조각을 잃는 병이 아니라, 인간의 시간과 존엄, 그리고 한 가족의 일상 전체를 무너뜨리는 질환이다.특히 더 마음 아픈 것은 보호자들의 얼굴이다. 환자는 같은 질문을 반복하지만, 보호자는 같은 하루를 반복한다. 새벽마다 자신의 이름을 찾는 어르신을 바라보며, 인간의 기억이 얼마나 연약한 기반 위에 존재하는지를 실감한다. 그런데 어느 순간부터 나는 또 다른 흐름을 보기 시작했다. 병.. 2026. 5. 13. 계단 오를 때마다 무릎이 시큰? '단순 피로'인 줄 알았는데 연골이 녹고 있다면 러너스 니(Runner's Knee)의 원인부터 무릎을 살리는 올바른 운동법까지 서론건강을 위해 시작한 달리기나 등산 후, 어느 날부터 무릎 앞쪽이 시큰하거나 찌릿한 느낌을 받은 적이 있으실 겁니다. 단순히 '오늘 좀 무리했나 보다' 하고 넘기기에는 계단을 오르내릴 때마다 느껴지는 그 불쾌한 통증이 자꾸 마음에 걸리게 마련입니다. 특히 무릎뼈 아래 연골이 약해지는 '슬개골 연골연화증'은 초기에 관리하지 않으면 일상적인 보행조차 고통으로 변할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 흔히 '러너스 니'라 불리는 이 질환의 실체와 무릎 건강을 지키기 위한 현명한 대처법을 상세히 알아보겠습니다. 1) 슬개골 연골연화증의 원인슬개골 연골연화증은 무릎 연골이 점진적으로 약해지면서 발생하는데, 주요 원인은 다음과.. 2026. 5. 8. 초가공식품의 습격: 마블링된 허벅지 근육이 무릎 골관절염을 부른다 [서론]"운동도 열심히 하고 몸매도 날씬한데, 왜 무릎이 아플까?"라는 의문을 가져본 적이 있는가. 우리는 흔히 비만이 관절염의 주범이라고 생각하지만, 최근 뇌과학과 영양학의 결합 연구는 뜻밖의 범인을 지목한다. 바로 우리가 편리하게 즐기는 '초가공식품(Ultra-processed Food)'이다. 18년의 사회생활을 거쳐 장제로 807호에서 건강한 자아를 탐구하는 나에게, 이번 연구 결과는 '무엇을 먹느냐'가 우리 몸의 하드웨어인 근육과 관절을 어떻게 소리 없이 무너뜨리는지 극명하게 보여준다. 날씬한 사람조차 방심할 수 없는 초가공식품의 습격과 무릎 건강의 상관관계를 심층 분석해 본다.1) 초가공식품이란 무엇인가?초가공식품(ultra-processed food, UPF)은 여러 가지 식품 첨가물과 인공.. 2026. 5. 7. 어릴 적 과체중이 중년의 숨 가쁨으로, 청소년 비만과 COPD의 위험한 상관관계 서론: 당신의 어린 시절 몸무게가 40년 후의 숨결을 결정한다단순히 '보기 좋은' 문제로만 치부했던 청소년기 비만이 성년기 건강에 드리우는 그림자는 생각보다 길고 짙다. 최근 연구는 6~15세 사이의 과체중이 수십 년 뒤 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)이라는 치명적인 결과로 이어질 수 있음을 경고한다. 18년의 직장 생활을 거쳐 현재 807호에서 건강과 비즈니스를 동시에 고민하며 깨달은 진리는 건강이 결코 단거리 경주가 아니라는 사실이다. 오늘 마주하는 이 정보는 단순히 수치를 나열하는 것을 넘어, 우리 아이들과 우리 자신의 미래를 설계하는 중요한 이정표가 된다..1. 연구 배경과 목적소아 비만은 전 세계적으로 증가하는 추세이며, 이는 성인기 비만 및 각종 만성 질환의 증가와 관련이 있다. 기존 연구들은 .. 2026. 5. 5. 이전 1 ··· 58 59 60 61 62 63 64 다음
